Белогорцы продолжают сдавать нормы ГТО

Муниципальный этап Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» проведут в Белогорске. Спортивное мероприятие состоится 15 февраля в спортшколе №1, по адресу ул. Кирова, 116 а. Регистрация участников с 9:00, начало в 10:00.

К участию приглашаются все желающие I – XI ступени комплекса, от 6 до 70 лет и старше, зарегистрировавшиеся на официальном сайте ВФСК ГТО, предоставившие id №, именную заявку (коллективную), копию документа, удостоверяющего личность и имеющие допуск врача. При себе необходимо иметь чистую сменную спортивную обувь (либо белые носки), одежду для занятий в спортивном зале, бутилированную питьевую воду.

Основу спортивной программы составят виды испытаний с I по XI ступени комплекса ГТО:

Подтягивание из виса на высокой перекладине для мальчиков, юношей, мужчин I -  IX ступеней;

или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа для мальчиков, юношей и мужчин I - IX ступеней; сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью для мужчин X ступени; сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула для мужчин XI ступени;

или рывок гири 16 кг для юношей, мужчин V -  IX ступеней.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа для девочек, девушек, женщин с I - IX ступеней; сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью для женщин X ступени; сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула для женщин XI ступени;

или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине для девочек, девушек, женщин I -  IX ступеней; для мужчин VII, VIII, IX ступеней;

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье для участников с I - XI ступеней.

Поднимание туловища из положения лёжа на спине руки за головой для участников с I - XI ступеней;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами для участников I - VII ступеней.

Участники муниципального этапа Фестиваля получат сертификаты. По итогам первого этапа фестиваля будет сформирована сборная Белогорска для участия в региональном Зимнем фестивале ГТО.

Муниципальный Центр тестирования ГТО Белогорска результаты выполнения нормативов оформит в установленном порядке в протоколы тестирования и внесет их во Всероссийскую электронную базу данных комплекса ГТО.

Заявки принимаются до 13 февраля в муниципальном центре тестирования ГТО на электронный адрес gto_belogorsk@mail.ru

По вопросам участия в комплексе ГТО обращаться по телефону: 89143839655 – Ткаченко Любовь Александровна, 89145998283 - Чихняева Наталья Александровна. Сообщили в центре тестирования.

Возврат к списку